Enuresis - nehoteno uriniranje pri otroku starejšem od 4-5 let. V redkih primerih se pri odraslih pojavlja enurez, pogosteje se pri moških diagnosticira. Neželeno uriniranje se pojavi večinoma ponoči.
Nočni enurezi pri odraslih je precej zapleten problem. Dejstvo je, da oseba, ki je inkontinent, postane zelo živčna, razdražljiva in razburjena. Zelo težko je živeti med ljudmi okoli njega, saj se vedno boji.
Razlogi za ta pojav so pravzaprav precej. Na primer, ga je mogoče posredovati osebi skupaj z genskim materialom staršev. Včasih se enuresa pojavi kot posledica hormonskega neravnovesja, v katerem je izgubljen režim uriniranja.
Vzroki za Enuresis pri odraslih
Pri odraslih bolnikih ali degenerativnih spremembah urogenitalnega sistema, nenormalnem razvoju sečnega mehurja ali sečnice, oblikovanje kamna postanejo glavni vzroki za razvoj enureze. Za ženske postane pomembna hormonska neravnovesja med menopavzo z degenerativnimi spremembami v mišicah v sečnici.
Izkušeni čustveni ali fizični stres postane tudi vzrok, zaradi katerega se zelo pogosto pojavlja enuresitis pri odraslih. V starosti se najprej pojavijo degenerativne spremembe na področju možganov, ki kršijo nadzor med hrbtenico in možgani.
Ločeno je pred kratkim začelo razporejati nevrotične in nevroze podobne oblike urinske inkontinence.
Vzroki za Enuresis pri odraslih moških
Pri odraslih samcih se lahko enuresa pojavijo zaradi več razlogov:
- Če se je pojavil adenoma prostate, se lahko pojavijo pooperativni učinki, vključno z nočnim enurezijem, ki v tem primeru zahtevajo takojšnjo zdravljenje.
- Prosti žlezi so podvrženi hormonskim spremembam s starostjo, medenične mišice pa oslabijo. Primerno za konzervativno zdravljenje.
- Bolezni nevrologije, Parkinsonove bolezni in multiple skleroze ter nekatere druge bolezni.
- Mentalne težave, stres, alkohol in drugi vzroki.
Za vse tipe enureze pri moških je potrebno celovito terapevtsko zdravljenje, doma pa boste morali vztrajno izvesti vajo in prevzeti predpisana sredstva. Priporočljivo je, da se samozaposlite, ne da bi se posvetovali z zdravnikom.
Bolezni genitourinarskega sistema
Cistitis, uretritis in adnexitis - vse te nalezljive bolezni združuje tako pogost simptom kot kršitev procesa uriniranja. Pogosto je nočna enureza pri odraslih moških in ženskah povezana s komorbidno boleznijo, ki jo bolniki sploh ne zavedajo.
V tem primeru je treba opraviti temeljito preučitev ustreznih strokovnjakov za prisotnost kakršnihkoli okužb okužb moškega spola. To ne bo le ozdravilo sočasne bolezni, temveč se bo tudi znebilo urinske inkontinence.
Vrste enureze
Pri odraslih obstajajo tri vrste enureze.
- Nočni enurez je spontano uriniranje v sanjah, ki ni povezano s tem, kako globok spanec.
- Dan enureza - nezmožnost zadrževanja akutne nagnjenosti k uriniranju med budnim.
- Mešani enurez je kompleksen problem, ki združuje prva dva točki.
Seveda je glavni simptom enureze pri odraslih nesposobnost nadzorovanja uriniranja, vendar pa so posledica glavnega simptoma tudi sekundarni simptomi.
Kako zdraviti enurezo pri odraslih
Zdravljenje nočnega enureza je zapleten in dolgotrajen proces, ki zahteva sistematičen in integriran pristop. Odrasli so običajno predpisani zdravili in vedenjske metode. Če iz kakršnega koli razloga niso učinkoviti, uporabite kirurške metode.
- Najprej morate popolnoma opustiti pijače, ki vsebujejo kofein (kava, kola, čaj). Ta komponenta prispeva k draženju mehurja. Če oseba trpi zaradi enureze, mora ponoči zmanjšati uporabo tekočine. Poleg tega morate popolnoma opustiti pivo.
- Lahko uporabite preventivne ukrepe - umetno prebujanje. Ampak je vredno spremeniti čas noči dvigniti, tako da se ne navadite na mehurju, da se urinirate ob istem času.
- Pri težavah z neprostovoljnim uriniranjem bo usposabljanje mehurja koristno. To bo pomagalo okrepiti mišice in elastičnost njenih sten. V napolnjenem stanju lahko ima mehurček okoli 0,5 litra. Če menite, da je ta glasnost manj, se čez dan zadržite in obiščite stranišče manj pogosto. Razdelite takojšen proces uriniranja na dele z intervali 10-15 sekund. Ta vaja krepi mišice medeničnega dna.
- Pred spanjem se morate prepričati, da je vaš mehurček prazen.
- Zaščitite vzmetnice in blazine, tako da se lahko zmočite, lahko uporabite posebne vodotesne pokrove. Vendar pa je najbolje, da spite na bombažnem listu, v platnastem stanju iz naravnega blaga. Sprejemajo vonj in vlago.
Danes je zelo učinkovit način, kako se znebiti te bolezni pri ženskah, minimalno invazivna operacija. Za zdravljenje enureze pri odraslih se uporabljajo vedenjska terapija, fizioterapija in uporaba drog. Ne oklevajte, se posvetujte s strokovnjakom.
Enureza pri odraslih moških: vzroki, vrste bolezni, glavne klinične manifestacije in terapije
Opredelitev "enureza" je prišla od latinskega jezika in pomeni "inkontinenco" v prevodu. Bolezen je pogosta v vseh starostnih skupinah. Ampak, če imajo otroci le zdravstveno težavo, potem ima enureza pri odraslih moških in ženskah socialni značaj. Približno 7% moških, mlajših od 65 let, ima motnje uriniranja. Glede na novo študijo, izvedeno v Združenih državah Amerike v zadnjih nekaj letih, se je število na novo odkritih primerov med mladimi, starimi nad 18 let, povečalo za kar 25%. Ta disfunkcija vodi do stalnih stresov, motenj družbenih dejavnosti, izolacije in nastajanja številnih kompleksov.
Inkontinenca pri moških ni le zdravstveni problem.
Zaradi različnih vzrokov obstaja več vrst inkontinence. Motnje uriniranja se pojavljajo predvsem ponoči, v sanjah, vendar jih je mogoče opazovati čez dan. Področje medicine, ki preučuje ta problem, se imenuje urologija. Pravilno diagnosticiranje in imenovanje zdravljenja bo pomagalo urologu.
Mehanizem razvoja, vzroki in simptomi
V kontrolo uriniranja sta vpleteni dva sistema: urinarni in živčni. Urina (končni proizvod delovanja ledvic) se kopiči v mehurju. Prostornina mehurja pri odraslih je do 1,5 litra. Sposobnost zadrževanja urina je razloženo z anatomskimi lastnostmi: prisotnost zunanjih in notranjih sfinktrov (posebnih obročastih mišic), ki se hranijo v zaprtem stanju, in ko so napolnjene z mehurjem, blokirajte izhod iz nje. Zunanji sfinkter je na ravni medeničnega dna (plasti mišic, ki tvorijo perineum). Ko se sphincters sprostijo, ne glede na vzrok povzroča inkontinenco. Zaradi strukturnih značilnosti telesa so ženske bolj nagnjene k slabemu uriniranju.
Vzroke motenj sečil je treba razdeliti na tri glavne vrste:
- Stresno. Pogosto jih najdemo med ženskami. Pojavijo se zaradi povečanega intraabdominalnega tlaka, z močnim učinkom na mehurju (pri kašljanju, smehu, dviganju težkih predmetov, nenadni spremembi položaja).
- Nujno. Druga imena so nujna, nujna. Obstaja močan, nenadzorovan signal za uriniranje. Oseba ne more nadzorovati ali zavirati, zato je treba izprazniti mehur. V povprečju se pojavijo napadi vsake dve uri, čez dan in ponoči. Intenzivnost signala ni odvisna od stopnje polnjenja mehurja.
- Mešano Združuje prvi tip.
Moški raje skrivajo svoj problem.
Te tri vrste predstavljajo do 95% vzrokov za urinsko inkontinenco. Preostalih 5% vključuje pooperativno, preobremenjeno in začasno (prehodno) inkontinenco.
Po pogostnosti pojavljanja so lahko epizode enureze enodnevne (nepravilne, začasne) in trajne (redne).
Enkratne epizode opazujemo v naslednjih stanjih:
- zaprtje, ko napolnjene črevesne zanke pritisnejo proti steni mehurja in prekinejo sfinktre;
- vnetne bolezni urinskega sistema (cistitis, uretritis);
- urolitiaza;
- akutne bolezni dihal. Vnetje v pljučih ali bronhih vodi do hudega kašlja, ki povzroča urinsko inkontinenco (primer stresnega mehanizma);
- diabetes, kadar je poleg preobremenitve s tekočino motena tudi inervacija (živčna regulacija) sfinkterjev;
- jemanje diuretikov, zaviralcev kalcijevih kanalov.
Če pride do inkontinence urina v ozadju enega od zgornjih pogojev, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Časovno predpisana obravnava ne bo omogočila, da bi se proces razvil v kronično, kar pomeni, da se bodo pojavnosti enureze v celoti rešile.
Vzroki za stalno urinsko inkontinenco:
- Patologija centralnega in perifernega živčnega sistema: stanje po možganskem kapu, poškodbe hrbtenice, poškodbe glave, Alzheimerjeva bolezen, intervertebralna kila, možganski tumorski procesi, epilepsija, multipla skleroza.
- Kronične bolezni urinskega sistema (kronični cistitis, uretritis).
- Benigni neoplazmi (adenoma prostate pri moških, mioma maternice pri ženskah).
- Maligni tumorji (rak prostate pri moških).
- Pogoji po poškodbi medenice ali genitalij.
- Sprostitev mišic medeničnega dna. Vzrok za to stanje v moški polovici populacije je v večini primerov stanje po kirurškem zdravljenju prostatitisa.
Kršitev uriniranja v teh patologijah se lahko pojavi ponoči in čez dan. Trajanje manifestacij enureze po operaciji je drugačno. Pri nekaterih moških se simptomi rešijo v nekaj tednih, v drugih primerih pa ne izginejo let, če se ne zdravijo.
Enuresis v ozadju uživanja alkohola
Enuresis lahko povzroči prekomerno pitje
Posebno mesto zaseda alkoholna enureza. Ta vrsta motenj se pojavi, ko ste alkoholni alkohol. Strokovnjaki se ne nanašajo na neodvisno bolezen in se štejejo za sindrom v ozadju uporabe alkohola.
Pri razvoju alkoholne enureze je zapleten razlog:
- Intoxication. Toksini v alkoholnih pijačah imajo negativen učinek na periferni živčni sistem, kar prispeva k pojavu disfunkcije sfinktera.
- Poleg tega ima prekomerno obremenitev telesa z volumnom tekočine tudi visok diuretični učinek.
- Zatiranje zavesti. V stanju intoksikacije postaja spanje globlje. Odrasel človek ne more nadzorovati želje po uriniranju niti v stanju budnosti niti v sanjah. Pogosto se ne spomni, kaj se je zgodilo.
- Napredovanje s starostjo. Običajno mišični ton medeničnega dna slabi skozi leta. In ko je v kombinaciji z alkoholizmom in telesno neaktivnostjo, se proces močno pospeši. Verjetnost enureze se znatno poveča.
Pivo ima izrazit diuretični učinek.
Za alkoholne pijače z najvišjim diuretičnim učinkom vključite pivo, vino, ale, zeliščne tinkture. Vodka, žganje in viski v veliki meri kršijo vodno-elektrolitsko ravnovesje (razmerje med solmi in telesnimi tekočinami) in delovanje nadledvičnih žlez. Kombinacija alkoholnih pijač vodi k večjemu učinku na ledvice, s povečanim tveganjem za razvoj enureze pri moških.
Za inkontinenco alkohola ni posebnega zdravljenja. Treba je odpraviti glavni razlog: izključiti alkohol. Potrebna so načela pravilnega načina življenja. Potrebno je posvetovanje z urološko in če je nemogoče, da se odreče alkohola, narkologu.
Diagnoza v odrasli dobi
Kadar obstajajo znaki nenadzorovanega uriniranja pri moških, ne glede na to, ali se pojavi občasno ali stalno, ponoči ali čez dan, bo potreben izčrpen pregled. Diagnoza vključuje:
- natančen pregled zgodovine bolezni, izpolnjevanje posebnih vprašalnikov s strani bolnika, vodenje dnevnika za urinsko inkontinenco (taki dnevniki se tri dni napolnijo domov, rezultat pa je zagotovljen urologu, da se oceni celoten obseg urina dneva, stopnja uriniranja ponoči, v sanjah);
- urološki pregled;
- laboratorijski testi: splošni in biokemijski krvni testi, urinaliza, dnevni izid urina;
Rezervoar za urin za splošno analizo
- instrumentalne metode: ultrazvok ledvic in mehurja, endoskopska (cistoskopija), rentgenska (izločevalna urografija) in urodinamični pregledi.
Izvedba kompleksnih diagnostičnih ukrepov bo omogočila čim natančnejše ugotavljanje narave razvoja enureze, izvedbo diferencialne diagnoze med možnimi vzroki in začetek pristojnega zdravljenja.
Kako zdraviti enurezo pri odraslih?
Zdravljenje enureze pri odraslih je zapleten proces. Vključuje konzervativne in operativne metode. Konzervativni načini odpravljanja težav vključujejo:
- posebne fizične vaje, namenjene obnavljanju mišičnega tona medeničnega dna;
- skladnost z režimom pitja: skupna prostornina tekočine mora biti 1,5-2 litra na dan, prepovedano je piti 2-3 ure pred spanjem, se izogibati preveliki porabi kave in čaja;
- dietna terapija: omejite porabo začinjene in slane hrane, ki ohranja tekočino v telesu;
- omejitev ali izključitev alkoholnih pijač;
- fizioterapija: elektrostimulacija, magnetna terapija;
- uporaba drog in ljudskih pravnih sredstev.
Izbira zdravil je odvisna od vzroka enureze. Če so nočni enurezi pri odraslih primarni naravi, uporabljajo zdravila, ki povečujejo mišični ton medeničnega dna, antispasmodična zdravila (zmanjšajo napetost gladkih mišic) in nootropike. Za zmanjšanje nastajanja urina ponoči je predpisan hormon desmopresin - umetna snov z antidiuretičnimi učinki. Proizvaja se v obliki pršila v nosu. V hudi obliki enureze je mogoče intravensko dajanje.
Če je odrasel enurez sekundaren, je terapija usmerjena na osnovno bolezen. Uporabite protivnetne, antibakterijske, hormonske pripravke v skladu z indikacijami. Z razvojem inkontinence po alkoholu porabi zdravljenje z detoksikacijo. Z blago obliko enureze je zdravljenje na domu mogoče, sicer pa je indicirana hospitalizacija v bolnišnici.
Opisan je učinek več ljudskih metod, kako zdraviti enurezo pri odraslih. Bolniki dajejo dobre povratne informacije o uporabi medene vode. V večernih urah, vendar 2-3 ure pred spanjem, je treba v pol kozarcu vode raztopiti čajno žličko medu. Potek zdravljenja doma 3 mesece. Med se ne raztopi v navadni vodi, temveč v infuziji zelišč (kamilice, lipe, breze).
Zdravljenje z inkontinenco na ljudeh
Izbira kirurškega zdravljenja moškega enureza je odvisna tudi od vzroka. Ko patologija raka kaže po radikalni operaciji po biopsiji. Z razširjeno prostato se uporablja baloniranje resekcije žleze v sečnici ali kanalu prostate. Odločitev o kirurškem zdravljenju enureze pri odraslih skupaj jemala urolog in kirurg.
Ne glede na razlog za razvoj enureze, bo pravočasen dostop do specialistov izboljšal kakovost življenja, izbral pravo zdravilo in se izognil neželenim posledicam.
Zdravljenje enureze pri odraslih
Pustite komentar 9,894
Nenadzorovano uriniranje je pogost pogostost pri otrocih, manj pogosto med odraslimi. Kaj je enureza in zakaj se to zgodi v odrasli dobi? To so pogosta vprašanja strokovnjakov pri odraslih moških in ženskah. Danes je slabo počutje do konzervativnih terapevtskih metod in se uspešno zdravi.
Kakšna je ta bolezen - enureza?
Za Enuresis je značilno neprostovoljno izločanje urina (urina) in se pojavlja predvsem pri ženski polovici prebivalstva. Manj verjetnosti, da trpijo zaradi enureze, so moški. Nekontrolirano uriniranje se večinoma pojavi ponoči, ko oseba spi. Bolezen ima znaten negativen vpliv na osebo, zaradi česar je razdražljiv, živčen in do neke mere strah. Vzroki za bolezen so lahko številni dejavniki, ki spodbujajo in genetsko nagnjenost k tej bolezni.
Vrste in manifestacije bolezni
Obstajajo tri vrste enureza, odvisno od razloga, ki ga je izzval:
- zahtevati inkontinenco - močna ločitev urina z močno potrebo po uriniranju;
- stresna urinska inkontinenca - nehotena ločitev urina med kašljanjem, jok ali smeh;
- urinska inkontinenca zaradi prenatrpanosti v mehurju.
Vrste enureze pri odraslih so odvisne od časa nastanka:
- nočni enurez - ločitev urina ponoči. Nočna urinarna inkontinenca je po drugi strani razdeljena na dve obliki: primarni nočni enurezi pri odraslih (pojavlja se tudi v otroštvu) in sekundarni enurez (ima patološki dejavnik vpliva, ki ga povzročajo urološki ali nevrološki vzroki);
- dnevna enureza - potrebo po uriniranju ni mogoče zadrževati čez dan z aktivno človeško dejavnostjo;
- mešano - slabo počutje, ki se dogaja tako dneve kot ponoči. Obstajajo primarni mešani in sekundarni enurezi.
Značilen simptom inkontinence je pogostost urjenja za uriniranje in nezmožnost za nadzor izpusta urina ponoči in dneva. Dodatni znaki inkontinence vključujejo:
- pojav bolečine v spodnjem delu trebuha in na spolovilu;
- zvišana telesna temperatura, redko zvišana telesna temperatura;
- oblak urina in pojav krvnih strdkov v njem;
- splošna šibkost in zaspanost.
Vzroki za Enuresis pri odraslih
Najpogostejši vzroki za to bolezen so taki dejavniki, ki spodbujajo:
- genitalne okužbe in vnetja urogenitalnega sistema;
- urološke bolezni (uretritis, kronični cistitis, pielonefritis itd.);
- ženske po porodu in menopavzi;
- adenoma prostate pri moških;
- neželeni učinki nekaterih zdravil;
- šibkost mišic mehurja in medeničnih organov;
- nevropsihiatrične motnje, pogosta izpostavljenost stresom in depresijskim stanjem;
- učinki delovanja mehurja;
- debelost;
- genetsko nagnjenost k bolezni (dedni dejavnik).
Diagnostika
Diagnostični ukrepi se izvajajo na različne načine, katerih namen je identificirati sorte nenadzorovanega izliva urina. Vključujejo:
- se obrnite na uroga ali ginekologa, vključno s pregledom pacienta, anamnestično zbirko podatkov (vprašajte samega pacienta ali njegovih sorodnikov, ki poznajo njegov življenjski slog, lastne simptome in bolezni);
- za moške, palpacija prostate;
- za ženske - pregled s strani ginekologa na stolu, za analizo pa se opravi analiza;
- dnevno zapisovanje urina (nadzorovano in nenadzorovano);
- preskus s tesnili (oblogami) za natančno merjenje izločanja urina v mehurju;
- laboratorijski testi krvi in urina;
- Ultrazvok mehurja, ledvic, prostate (pri moških);
- x-žarek mehurja in ledvic;
- endoskopski pregled urinarnega trakta;
- študija urodinamike spodnjega sečnega trakta.
Metode zdravljenja
Sprememba življenjskega sloga
Da se rešite neprijetnega stanja, morate narediti svojo telesno pripravljenost - opravite vaje zjutraj, naredite jogove, pojdite v telovadnico. Posledično se bodo mišice medeničnega dna in mehurja začele okrepiti. Zelo priporočljivo je omejiti porabo alkohola in prekomerno kajenje cigaret. Slabe navade povzročijo poslabšanje bolezni in vodijo v poslabšanje splošnega stanja.
Diet in pravilna prehrana
Pomembno vlogo igra dobro zasnovana prehrana in prehrana. Potrebno je piti najmanj 2 litra tekočine na dan. Dovoljene so vse pijače, razen tistih, ki dražijo sluznico mehurja. Takšne pijače vključujejo: močan črni čaj, kava, sladka gazirana pijača, pivo. Od proizvodov bi morali zavračati preveč slano, začinjeno, maščobno hrano. Prednostna živila, bogata z vlakninami, so sveže sadje in zelenjava, žita, otrobi, kruh, zelenjava.
Vaja
Ena izmed najučinkovitejših načinov konzervativnega zdravljenja in preprečevanja enureze je vaja za krepitev mišic medenice in mehurja (kegeljske vaje). Izvajajo se preprosto, ne zahtevajo posebnega časa za izvedbo in pomagajo prihraniti določen znesek denarja za drage analize in postopke. Njihovo bistvo je stiskanje in razkroj mišic mehurja in genitalij. Tudi pri uriniranju poskusite zaustaviti curek in ga zadržati nekaj sekund.
Fizioterapija
Fizični postopki, ki se uporabljajo za zmanjšanje povečane aktivnosti mišic, ki izločajo urine, vključujejo:
- elektromagnetna stimulacija medenične mišice;
- elektrostimulacija;
- darsonval za treniranje sten in mišic mehurja;
- kurativno zdravljenje blato.
Uživanje zdravila
Konzervativno zdravljenje vključuje uporabo zdravil. Priprave za zdravljenje enureze: zaviralci alfa, antispazmodike, homeopatije in druga sredstva, katerih delovanje je usmerjeno v zdravljenje enureze in popolno oprostitev bolečih simptomov. Le ginekolog ali urologi imajo pravico predpisati zdravilo in določiti trajanje terapevtskega programa.
Zdravila za inkontinenco
Tablete "Minirin"
Zdravilo, ki ima farmakološko delovanje, podobno vazopresinu. Zdravi nočni enurezi pri otrocih nad 6 let in je učinkovit pri zdravljenju nočnega enureza pri odraslih. Aktivna sestavina zdravila zmanjša pogostost želje po uriniranju in pri bolniku varuje pred večjim nastajanjem urina ponoči in dan.
Zdravilo "Driptan" je predpisano za zdravljenje motenj v posteljici, pa tudi po določenih operacijah. Nazaj na kazalo
Zdravilo "Driptan"
Ukrep za enurezo, ki vpliva na urogenitalni sistem in organe sečil. Zdravilo je indicirano za bolnike z nočno enurezo in trpi zaradi nujne inkontinence. Prav tako je zdravilo predpisano bolnikom v postoperativnem obdobju, da bi vzpostavili nadzor nad hiperaktivnostjo mehurja. Zdravilo ima dober antispazmodični učinek na organe urinarnega trakta in zdravi urinsko inkontinenco.
Spasmex tablete
Zdravilo ima dovolj antispazmodičnih lastnosti, ki vplivajo na površino in stene mehurja, sečnice in črevesja. Navedena je za nujno urinsko inkontinenco in kršitev delovanja mehurja. Zdravljenje enureze z zdravilom "Spasmex" je dovoljeno za posameznike različnih starostnih kategorij.
Pomeni "Vesicare"
Zdravilo, ki ga zdravnik predpisuje za enurezo in se proizvaja v obliki tablet. Dejanje zdravila je namenjeno zmanjšanju mišičnega tona urinarnega trakta. Zdravilo "Vesicare" se uporablja za enurezo, za zdravljenje pogostih uriniranje in nenadzorovano odvajanje urina. In tudi za izboljšanje dela sečnice in mehurja.
Urotol obravnava urinsko inkontinenco samo pri odraslih, s trajanjem do treh mesecev. Nazaj na kazalo
Zdravilo "Urotol"
Zdravilo, ki se uporablja za povečano aktivnost mehurja - s pogostim odtokom urina ali njegovo inkontinenco. Terapija z zdravilom "Urotol" se izvaja izključno za odrasle in traja približno 2-3 mesece. Zdravljenje z zdravili za zdravljenje enureze je precej učinkovito in v večini primerov prinaša želene rezultate.
Zdravljenje ljudskih pravnih sredstev
Tradicionalne metode zdravljenja - preprosto in poceni način odstranjevanja enureze pri odraslih. Tukaj je nekaj ljudskih pravnih sredstev (receptov), ki se že dolgo uporabljajo za zdravljenje te bolezni doma:
- Terapija z ljudskimi zdravili ponuja zdravljenje enureza doma s pomočjo rastlinskega hernija. To je treba piti namesto čaja in pijače čez dan, lahko celo ponoči. Odpiranje kuhanja je preprosto: 1 žlica. l suha trava pour 0,5 litre vrele vode. Pihajte 10 minut in pijte z dodanim sladkorjem ali medom.
- 1 tsp Mešanica žajblja z enako količino šentjanževke šentjanževke, zlijemo mešanico 0,5 litra vrele vode. Vstanite v temnem hladnem prostoru, kjer boste vztrajali. Po 30 minutah se napolnite in vzemite pol skodelico trikrat na dan pred obroki. Ta pripomoček pomaga razbremeniti bolečih simptomov in zdraviti enurezo.
- 1 žlica. l posušite semena, pour 250 ml vrele vode. Napolnite 1 uro, napolnite in pijte zjutraj na prazen želodec. Zdravljenje bo trajalo 10 dni, po potrebi ponovite zdravljenje.
Enuresis ni stavek, temveč le začasne nevšečnosti, ki jih je mogoče odpraviti. Ne bodite sramežljivi in počakajte, dokler ne preide v stanje, ki ga je težko zaceliti konzervativno. Če oseba preneha skriti svojo bolezen od vsakogar, se postavlja na pozitiven način in se drži zdravniških priporočil, bo zdravljenje zagotovo postalo uspešno in prinesel pozitiven rezultat.
Enureza pri odraslih moških
Enurezo pri odraslih moških je značilno neprostovoljno sproščanje urina. V urologiji se patologija imenuje inkontinenca. Nezmožnost nadzora postopka uriniranja je značilna za starejše moške. Večina primerov inkontinence se pojavi v spanju. Različni razlogi lahko povzročijo razvoj patologije. Med njimi so visoke obremenitve, utrujenost, živčni preobremenjenost, bolezni osrednjega živčnega sistema, vnetni procesi medeničnega organa.
Dejavniki, ki spodbujajo enurezo
Osebe po 40 letih so v nevarnosti enureze. Kljub temu se patologija nahaja tudi pri mladih. Glavni vzroki enureze pri odraslih so razdeljeni v dve kategoriji: motnje prostate in patološke spremembe v osrednjem živčevju.
Enureza, ki jo povzročajo patologije prostate, je veliko bolj pogosta. Povezan je s pogostimi boleznimi telesa:
Hiperplazija prostate
- Hiperplazija prostate. Glavni simptom je povečanje organa. Kot rezultat, je ureter stisnjen in se moti motnja. Med znaki oddajajo pogosto nagnjenje, bolečino, uhajanje urinskega ušesa. Po statističnih podatkih bolezen prizadene približno 50% moških, starejših od 50 let.
- Skupna prostatektomija. Kirurški poseg je povezan s popolnim odstranjevanjem prostate. Razlog za operacijo je rakotvorni organ. Med stranskimi učinki operacije se imenuje krvavitev moči in nehotenega uhajanja urina.
- Ionizirajoče sevanje. Kemoterapija za raka prostate vodi do motenega uriniranja. Glavni neželeni učinek je nastanek bedema.
Vzroki enureze, ki jih povzročajo motnje centralnega živčnega sistema, so razdeljeni v več kategorij:
- Diabetes. Pri bolnikih, ki ne zdravijo bolezni, obstaja tveganje za razvoj diabetične angiopatije. Zapleti spremlja okvara notranjih organov in poškodbe možganov. Možna izguba nadzora nad medeničnimi organi.
- Parkinsonova bolezen, možganska kap, multipla skleroza. Bolezni, povezane s poškodbo osrednjega živčnega sistema. Posledično se pojavijo težave z uriniranjem. Pacient izgubi nadzor nad razporeditvijo urina. Starejši ljudje so v nevarnosti.
- Prekomerno aktivna mehurja. Patologija je povezana z nehotenim krčenjem mišic organa. Kose povzroča poškodba živčnih vlaken. Simptomi vključujejo ostro potrebo po uriniranju, izgubo nadzora nad procesom, inkontinenco.
- Poškodbe hrbtenice. Poškodbe hrbtenice so povezane z oslabljenim prenosom živčnih impulzov in izgubo nadzora nad medeničnimi organi.
- Starostno oslabitev mišic medeničnega organa lahko povzroči enurezo pri odraslih moških. Nepravilen življenjski slog vodi v urinsko inkontinenco: pogosto pitje, stres, utrujenost, živčni preobremenjenost. Ne glede na vzrok za enurezo, bolezen zahteva temeljito diagnozo in celovit pristop k zdravljenju.
Prekomerno aktivna mehurja
Klasifikacija vrste inkontinence
V medicinski praksi je 4 glavne vrste urinske inkontinence.
Imperativni enurez
Posebna značilnost te oblike bolezni so močna potreba po uriniranju, ki je pred spontanim odvajanjem urina. Mišični krči sečnega mehurja se pojavijo tudi z majhnim polnjenjem. Sprožilni urin lahko zvok vode, interakcija z tekočino. Vzrok inkontinence v večini primerov je čezmerno aktivni mehur, benigne rastline in nalezljive bolezni.
Stress enuresis
Glavni vzrok nehotenega izpusta urina v tem primeru je prekomerno delo, visok stres in stres. Patološki proces lahko povzroči veliko breme na trebušni votlini - smeh, kihanje, kašelj. Med stresno inkontinenco ni očitne potrebe po uriniranju. Urin se izloči z metodo kapljanja.
Enuresis v paradoksalni ishuriji
Pogoj je povezan z blokado sečnice, ki se pojavi na ozadju hipertrofije prostate. Zaradi bolezni pride do nepopolnega praznjenja mehurja in se razvije vnetni proces. V nekaterih primerih se volumen izločenega urina doseže 1 liter. Posebna značilnost patologije so pogosta potreba po uriniranju, majhna količina izločenega urina, bolečina v maternici.
Mešana enureza
Mešani tip se diagnosticira, če ima bolnik znake nujne in stresne inkontinence. Ta oblika je značilna za več kot 30% vseh primerov bolezni.
Poleg glavnih vrst enureze so možne tudi druge oblike patologije. Njihov skupni delež ne presega 5% vseh primerov bolezni. Druge vrste vključujejo postoperativne, začasne, prehodne enureze.
Diagnostične funkcije
Večja verjetnost, da se ponoči pojavijo neprilagojene urinske inkontinence pri odraslih samcih. Težava je rešljiva in zahteva kompleksno diagnostiko. Za kakovostno zdravljenje je pomembno določiti vzroke bolezni. Na prvi stopnji se zbere anamneza.
Specialista najde od pacienta informacije, kot so:
- čas zaseganja;
- količina urin, ki se sprosti med inkontinenco;
- količina tekočine, ki se uporablja pred spanjem (vrsta pijače ima pomembno vlogo: čaj, kava, alkohol);
- funkcija uriniranja;
- prisotnost akutnih ali kroničnih bolezni genitalnega sistema;
- stopnja inkontinence;
- uporaba drog.
Za pridobitev splošne slike bolnikovega zdravstvenega stanja se posvetuje s terapevtom, nefrologom, endokrinologom, urološcem in nevropatologom. Prav tako je priporočljivo opraviti laboratorijske preiskave. Vključujejo:
Urinaliza
- splošni in biokemijski test krvi;
- analiza urina;
- urinoliza;
- analiza urina za sejanje cistern.
Od dodatnih študij, ki so okvirne, so:
- uroflowmetrija (uriniranje v študiji);
- ultrazvok mehurja (kaže preostalo količino tekočine v mehurju po uriniranju).
Zdravljenje enureze pri moških je predpisano na podlagi laboratorijskih podatkov in odkrite patologije. Zdravilo in enota za fizioterapijo se izberejo v vsakem posameznem primeru.
Učinkovito zdravljenje
Metode zdravljenja enureze pri moških kažejo na dve glavni področji:
- konzervativno zdravljenje;
- kirurški poseg.
Konzervativno zdravljenje vključuje:
- medicinski preparati;
- fizioterapija;
- prehrana;
- terapevtske vaje.
Učinkovita fizioterapija - učinek šibkih električnih obremenitev na telo. Namen postopka je izboljšati prenos živčnih impulzov iz možganov v mehur. Tudi bolezen se zdravi s parafinom, blatom oblogami, akupunkturo. Postopki so namenjeni izboljšanju krvnega obtoka v medeničnih organih, krepitvi mišičnega tkiva in lajšanju hipertonije.
Vse tablete za inkontinenco so razdeljene na več skupin:
- Zaviralci alfa. Namenjen sprostitvi mišic prostate. Učinkovita zdravila - Tamsulosin, Uroksatral. Uporablja se pri nujnem tipu inkontinence.
- Inhibitorji 5-alfa reduktaze. Ukrep drog je namenjen zmanjšanju proizvodnje hormonov, ki povečujejo prostato.
- Antidepresivi. Prispevajte k sprostitvi mišic, ki blokirajo impulze, ki povzročajo krče mehurja.
- Antispazmodika. Namenjen je zmanjšanju krčev mehurja.
- Botox. Sodobna tehnika za zmanjšanje spastičnih kontrakcij.
Ko konzervativno zdravljenje ne daje pozitivne dinamike, se problem reši operativno. Operacija je indicirana tudi v primeru enureze, ki jo povzročijo hrbtenice ali celotna prostatektomija.
Kirurški poseg vključuje namestitev artifaktualnega sfinktra. Metoda zdravljenja je pokazala visoko učinkovitost. V nekaterih primerih je bilo dovoljeno injiciranje kolagena. Uporablja se za zdravljenje bolnikov s tumorji urinarnega trakta. Glavna pomanjkljivost injiciranja je postopna absorpcija snovi. Tretja operacija je implantacija moške zanke. V medicinskih krogih se imenuje operacija.
Metoda sestoji iz ovijanja sečnice s posebno mrežo. Robovi so pritrjeni na kosti medenice. Zahvaljujoč mreži je podprta sečnica, kar preprečuje nehoteno uhajanje urina.
Ločeno je treba omeniti o zdravljenju ljudskih pravnih sredstev. Alternativna medicina se uporablja v povezavi z zdravljenjem z zdravili. Uporaba odlitkov zelišč iz Yarrow, šentjanževke, žajblja, lingonberries, lovorjev listov in številnih drugih zelišč je pokazala visoko učinkovitost.
Preprečevanje bolezni
Za nočno enurezo pri odraslih moških je potrebna redna profilaksa. Za to bolnike priporočamo, da spremenijo svoj življenjski slog. Spremembe se izvajajo v dveh smereh: prehrana in telesna aktivnost.
Diet ima resne posledice za stanje telesa. Da se znebite enureze, je potrebno normalizirati vodno ravnovesje telesa. To pomeni, da je priporočljivo piti do 2 litra čiste vode na dan. Od pijač je dovoljeno tudi čaj, včasih kava, kompoti. Priporočamo, da so sokovi, voda s plinom, pivo izključeni iz prehrane, dražijo stene mehurja.
Od proizvodov je treba odstraniti iz prehrane začinjene, ocvrte, slane in maščobne hrane. Prednost imajo izdelki, obogateni z vlakni. V meniju naj bodo sveža zelenjava, sadje, žita, otrobi. Takšna prehrana pomaga normalizirati delo prebavnega trakta.
V času zdravljenja in preprečevanja bolezni je potrebno popolnoma odpraviti slabe navade. Z inkontinenco nesprejemljiva uporaba alkoholnih pijač. Dnevne jutranje vaje je treba opraviti. Vaje so namenjene krepitvi mišičnega sistema. Visoka zmogljivost se je izkazala zjutraj in razredi v telovadnici. Spanje mora biti najmanj 7-8 ur. To prispeva k dobrem počitku telesa in odpravi stres.
Moškega enureza učinkovito zdravimo z zvišanjem tona mišic medenice. Bolniki so pokazali gimnastiko Kegel. Vaje vključujejo uporabo treh osnovnih tehnik: kompresija, zmanjšanje in popping. Med izvajanjem tehnike kompresije je potrebno počasi napenjati mišice in jih nato sprostiti. Napetost in sprostitev sta izdelana v istem časovnem intervalu. To obdobje ne sme presegati 20 sekund. Začnite obvladati tehniko s 3-sekundnim intervalom.
Vaje se lahko izvajajo, ko ležite, stojijo ali s kolenastimi koleni. Odvisno od začetnega položaja se obremenitev mišic medenice spreminja. Učinek Kegeljeve gimnastike se pojavi po 1-2 tednih stalnega treninga. Toda zaustavitev izvajanja kompleksa na prvi pozitivni dinamiki je nemogoča. Vaje se priporočajo tudi po dolgem pozitivnem učinku, saj so namenjeni krepitvi mišičnega sistema.
Imate resne težave s potencialom?
Že veliko orodij je bilo preizkušenih in nič ni pomagalo? Ti simptomi vas poznajo iz prve roke:
- počasna erekcija;
- pomanjkanje želje;
- spolna disfunkcija.
Edini način je operacija? Počakajte in ne ravnajte po radikalnih metodah. Povečanje moči MOŽNE! Sledite povezavi in ugotovite, kako strokovnjaki priporočajo zdravljenje.
Kako zdraviti enurezo pri odraslih moških?
Predstavniki močnejšega seksa raje molčijo o problemu inkontinence. Še posebej pogosto se ta problem nanaša na moške v starejši starosti.
Vendar pa je pomembno vedeti, da je zdravljenje z enurezo v odrasli dobi mogoče zdraviti.
Značilnosti enureze pri moških
Za Enuresis je značilno nenadzorovano sproščanje urina iz sečnice. To človeku povzroča precejšnje nelagodje, kar povzroča ne le fizične, ampak tudi psihološke neprijetnosti.
Pri starejših moških diagnoza enureza ne bo ogrozila živčnega sistema, temveč bo vplivala na živčni sistem in lahko kasneje povzroči, da se družina opusti zaradi omejitve, ki je nerodno. Pripravljavci bolezni pri starejših moških so težave z živčnim sistemom, posodami in organi sečnega sistema.
Moški pogosto molčijo o svoji bolezni in se ne želijo širiti ne samo zdravniku, temveč tudi svojim ljubljenim. Zato obstajajo številni zapleti, ki večkrat otežujejo potek bolezni in izvajajo medicinske ukrepe.
V Mednarodni klasifikaciji bolezni, ki jo uporabljajo zdravniki po vsem svetu, se ta bolezen imenuje F98.0 in se nanaša na inuretično inuretično naravo.
Diagnozo opravi zdravnik, specializiran za urologijo.
Človek mora premagati svoje dvome in se posvetovati s specialistom.
Razvrstitev bolezni
Režim zdravljenja, ki ga predpisuje zdravnik, bo odvisen od tipa inkontinence urina.
Najpogostejši tipi vključujejo:
- Stresna inkontinenca, ki se kaže v ostri uteži ali smehu. Nekateri moški se pojavijo, ko kašljajo ali kihajo.
- Nujni videz, ki se pojavlja pri starejših moških in za katero je značilno ostro uriniranje, če bi človek že odšel v stranišče, vendar ni mogel zadržati urina in kapljic, ki so padli na perilo. Ta vrsta uriniranja se pojavi v primeru sladkorne bolezni ali Parkinsonove bolezni, pa tudi po možganski kapi.
- Postoperativna inkontinenca nastane po operativnih posegih v organih urina in po odstranitvi tumorjev.
Ta vrsta enureze pogosto izgine nekaj časa po operaciji. Če ni mogoče premagati bolezni, se lahko zdravniki odločijo za izvajanje terapije z zdravili.
Pogosto vzrok tega stanja je lahko diuretike ali zdravila, ki imajo podoben učinek. Če je bolnik doživel akutni cistitis, se pojavijo enuresis na ozadju akutne faze bolezni.
Vzroki za urinsko inkontinenco
Pri odraslih moških so vzroki nenadzorovane izločanja raznoliki in so lahko povezani s starostjo povezanih sprememb ali bolezni, ki vplivajo na notranje organe v človeškem telesu.
Glavni razlogi, zakaj se pojavijo enurezi pri odraslih moških, so:
(Slika je mogoče klikniti, kliknite za povečavo)
Vpliv alkoholnih pijač lahko pripelje telo pijanke k dejstvu, da bo prišlo do nehotenega izločanja urina. Zdravniki takšnih primerov ne imenujejo neke vrste patološkega stanja, ampak pojasnjujejo, kaj se dogaja z naravnimi vzroki.
Možganji po pitju so v depresivenem stanju, alkohol v večini primerov vsebuje diuretične sestavine. Glede na to, da se pojavi diuretični učinek, možgani pa se ne morejo spopasti s tem signalom, lahko pride do sproščanja urina brez nadzora osebe. Zato se mnogi ljudje po takšni situaciji znajdejo v "lužini urina".
Tveganje za enurezo se poveča, kot oseba stara. Po statističnih podatkih približno sedem odstotkov starejših moških uživa urinsko inkontinenco.
Vendar pa se s pravočasnim zdravljenjem z zdravilom po uporabi zdravila in drugih vrst zdravljenja te bolezni zlahka odpravijo.
Enureza je lahko primarna, kar je posledica napačne anatomske strukture sfinktur (mišice, odgovorne za zadrževanje urina).
S sekundarno inkontinenco je anatomska struktura sfinkterjev normalna, razlog za videz urina v nenačrtovanem trenutku leži v nečem drugem. Pri prvem pojavu bolezni se je treba posvetovati z urologom.
Inkontinenca se pogosto pojavi ponoči. Pri moških, ki so stopili čez mejo petdeset let, se ta bolezen pojavlja pogosteje kot pri mladih. Razlogi za nastanek so lahko bolezni, prenesene v otroštvu, ali nevrološke zdravstvene težave.
Pri starejših moških je vzrok pogosto v starostnih spremembah, ki se pojavijo v medeničnem organu.
Zdravljenje različnih metod urinske inkontinence pri starejših moških - preberite članek.
Ko bolnik trpi kap, razvije urinsko inkontinenco. To postane neprijeten pojav, ne le za samega sebe, temveč tudi za tiste, ki skrbijo zanj. Poleg urina pri osebi v tej državi se pojavi fekalna inkontinenca, ki tudi negativno vpliva na psihološko stanje in posega v hitro okrevanje.
Urin se lahko kaplja kapljično in se včasih izloči v delih. Zato je treba v prvih dneh po kapi pozorno opaziti ta simptom in o tem obvestiti svojega zdravnika. Enurez v tem primeru nastane zaradi izgube nadzora nad določenimi deli možganov.
Diagnoza bolezni
Uspešno zdravljenje ni samo v diagnozi za odraslega človeka, temveč tudi pri pravilnem odkrivanju vzroka inkontinence urina. Človek, ki se obrne na zdravnika, prihaja z določenimi pritožbami, na podlagi katerih lahko zdravnik predlaga določen pogoj.
Diagnostični ukrepi se izvajajo z naslednjimi vrstami raziskav:
- Raziskave, povezane z urodinamskimi in endoskopskimi metodami.
- Izvajanje vzorcev "kašelj". Zdravnik predpisuje ta test za polni mehur.
- Zbiranje anamneze, to je pritožbe človeka.
- Izvedite dnevno testiranje. Ta metoda je obrabljanje blazinic čez dan, kar lahko kaže na nivo izločanja urina iz sečnega mehurja in nato pomaga pri pravilni diagnozi.
- Ultrazvočni pregled, namenjen pregledu mehurja in organov urinskega sistema.
- Splošni urologični pregled.
Najbolj učinkovita metoda, ki lahko določi bolezen, je kombinirana urodinamična študija. Zanj je značilna cistometrija in profilometrija ter uroflowmetrija. Te metode so najbolj učinkovite pri ugotavljanju vzroka bolezni in določanju stanja izločevalnega trakta za urin.
Po celovitem pregledu bolnika se bo zdravnik odločil za diagnozo enureze ali njeno zavrnitev. Če se potrdi inkontinenca človeka, mu bo dodeljen pristojni režim zdravljenja, ki ga mora držati, dokler popolnoma ne pozabi na nenadzorovano sproščanje urina.
Kako se znebiti bolezni - terapevtski ukrepi
Terapevtski ukrepi bodo odvisni od stopnje zanemarjanja bolezni in od prejšnjih metod zdravljenja, če je bolnik že imel težave s to boleznijo. Vzrok za enurezo je prav tako pomemben za pravilen režim zdravljenja.
Odpravljanje inkontinence se lahko odpravi po zdravljenju s tabletami ali kirurškim posegom, če druge metode ne morejo obvladati patološkega stanja.
Konzervativne metode
Konzervativne metode za odpravo bolezni vključujejo:
- Terapija povezana z zdravili. Ti vključujejo zdravila, ki lahko odpravijo težave s centralnim živčnim sistemom in izboljšajo mikrocirkulacijo v cirkulacijskem sistemu.
Antispazmodika odpravi ton v mehurju in bistveno izboljša njegovo funkcionalnost. Učinkovita so sredstva, ki vplivajo na človeške hormone. Če je oseba razvila motnje živčnega sistema, jih odpravi z uporabo antidepresivov.
Med zdravljenjem, da bi odpravili psihološke nevšečnosti, je moškim predpisano, da nosijo posebne blazinice, ki skrivajo sistematično puščanje.
Če ima odrasel človek obilo deleža urina, mu je predpisano, da nosi posebne hlače, ki so namenjeni absorbiranju urina. Izločajo urin in niso vidni pod oblačili.
Mnogi ljudje priporočajo igranje športa, odpuščanje alkoholnih pijač in drugih slabih navad. Mišice je treba okrepiti doma in na ulici, zato strokovnjaki priporočajo, da jih usposabljajo s pomočjo postopne napetosti in nato sprostitve.
Ta metoda pomaga v mnogih primerih, zlasti pri tistih, ko so mišice šibke, in to zaradi starostnih značilnosti bolnika.
Kirurški poseg
Konzervativne metode se izvajajo šest mesecev. Če v tem obdobju ni izboljšanja v telesu in se urin nadaljuje z izločanjem brez možganske kontrole, potem se zdravnik odloči za operacijo.
Kirurško zdravljenje se pogosto izvaja z namestitvijo artifaktualnega sfinkterja, posebnega ventila, izdelanega v obliki obroča. Ta metoda je učinkovita pri odstranjevanju prostate ali po operaciji za odstranitev tumorjev v medeničnih organih.
Ta metoda ima posebne pomanjkljivosti, za katere so značilne pogoste erozije in periprostične okužbe.
Druga metoda za odpravo inkontinence je injiciranje kolagena. Ta metoda je uspešna v skoraj polovici primerov, še posebej, če pacient trpi zaradi tumorjev na območju urinskega trakta.
Pomanjkljivost te metode je postopna absorpcija snovi in posledično izguba učinka in novi znaki nenadzorovanega uriniranja.
Tretja metoda, ki se uporablja v sodobni medicini, je ustvariti implantacijo moške zanke ali, kot se ta metoda imenuje, tudi "obrezovanje".
Bistvo metode je ovijanje območja sečnice s posebno mrežico iz sintetičnih vlaken. Robovi te mreže so okrepljeni do kosti medenice. Ta metoda zagotavlja podporo za sečnino in preprečuje prezgodnjo uhajanje tekočine.
Ta metoda vsako leto postane bolj izpopolnjena in učinkovita za mnoge bolnike. Pozitivni učinek takšne operacije poteka v skoraj devetdeset odstotkih primerov.
Sodobna medicina ima več kot sto različnih vsadkov, ki lahko odpravijo specifičen problem pri odraslih moških.
Folk metode
Mnogi urologi priporočajo bolnikom poleg zdravljenja z zdravili, da opravijo zdravljenje z ljudskimi pravili. Zlasti pomembno je izvajati takšne terapevtske ukrepe po tradicionalni medicini po akutnem obdobju bolezni ali pri zdravljenju starejših.
Učinkovita metoda za zdravljenje uhajanja je sprejem infuzij, pripravljenih iz bokov rose. To je posledica dejstva, da vsebuje prekomerno količino vitamina C, ki lahko normalizira obrambo telesa in okrepi imunski sistem. Oksidanti, ki tvorijo izdelek in flavonoide, normalizirajo ravnotežje PH v sestavi urina.
Za odpravo učinkovitega inkontinence bodo naslednji recepti:
- eno čajno žličko farmerja se pripravi s 250 mililitrov vode, po kateri infuzija stane eno uro, zavito v brisačo. Ta juha se jemlje trikrat na dan, eno žlico, večinoma pred obroki;
- pet žlici žajblja prelijemo en liter vrele vode, nato pa vztrajamo in vzemite eno čajno žličko enkrat na dan;
- čaj, izdelan iz Hypericum, spoprijema s simptomi inkontinence. Pijte ga nekaj žličk na dan.
Pred uporabo tega zeliščnega zdravila je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.
Tradicionalna medicina priporoča jesti zelenjave in sadja, ki telo napolnijo z vitamini in uporabnimi elementi v sledovih. Ne priporočamo zlorabe diuretične hrane in sadnih pijač. Iz te težave z inkontinenco se lahko poslabša.
Kaj storiti za preprečevanje enureze?
Ko se bolezen umakne, ne smemo pozabiti na preventivne ukrepe za krepitev mišic in psihološkega stanja pacienta. Preventivni ukrepi vključujejo:
- Ohranjanje zdravega načina življenja, skupaj z zmerno telesno vadbo.
- Odpadanje kajenja in alkohola.
- Izvedite vaje za krepitev mišic medeničnega dna vsakodnevno.
- Pregledi pri urologu (približno enkrat na leto).
- Preprečite bolezni, kot so možganska kap ali Parkinsonova bolezen.
- Uporaba vitaminov in mikroelementov.
Zdravnik nam bo povedal o problemu enureze pri odraslih v videoposnetku: